Coros Pace 3 là một chiếc đồng hồ tuyệt vời dành cho những người đam mê chạy bộ dù là Trail hay Road nhờ vào khả năng định vị xuất sắc của mình. Dẫu là một chiếc đồng hồ đơn giản không có nhiều tính năng hào nhoáng, đặc biệt là về đồ họa, nhưng các tính năng trên chiếc đồng hồ chạy bộ này rõ ràng là chú trọng nhiều hơn về chất lượng so với số lượng – thời lượng pin đáng kinh ngạc, dây đeo nhanh khô, trọng lượng nhẹ đáng kinh ngạc và thiết kế đẹp mắt.
Điểm mạnh
- Trọng lượng siêu nhẹ, chỉ vỏn vẹn 30g
- Khả năng điều hướng tuyệt vời
- Tuổi thọ pin đáng kinh ngạc (24 ngày sử dụng liên tục)
Điểm yếu
- Không thông báo cho bạn về các buổi tập luyện cần thực hiện vào ngày hôm đó mà phải tự tìm kiếm
- Có thể đọc nhịp tim xuyên qua hình xăm vào ban ngày nhưng dường như không liên tục vào ban đêm, từ đó gây ảnh hướng tới kết quả theo dõi giấc ngủ
- Không hướng dẫn bạn thực hiện bài tập chạy
Các thông số cơ bản
- Thương hiệu: Coros
- Mẫu: Pace 3
- Thời lượng pin: 38 giờ
- Khả năng chống nước: Có + Theo dõi bơi lội
- Đa môn thể thao: Có + Theo dõi từng môn một
- Hỗ trợ phát nhạc: Có, nhưng chỉ từ thẻ nhớ
- Theo dõi 24 giờ: Có
- Cảm biến đo nhịp tim: Có
- Định vị tuyến đường: Có
Những ai nên mua Coros Pace 3?
Coros Pace 3 là mẫu đồng hồ thể thao được thiết kế dành cho những người chạy bộ có kinh nghiệm muốn theo dõi nhiều dữ liệu nhưng vẫn giữ được mọi thứ đơn giản nhất có thể. Thật vậy, chiếc đồng hồ này sẽ cung cấp rất nhiều thống kê về dữ liệu chạy bộ, tuy nhiên, nó sẽ không cố gắng hướng dẫn bạn vượt qua bất kỳ buổi tập luyện nào hoặc nhắc nhở bạn giữ gìn sức khỏe. Ngoài ra, Pace 3 cũng sẽ đưa diện mạo của bạn lên một tầm cao mới với phong cách thiết kế đẹp mắt, gọn gàng.
Những ai không nên mua Coros Pace 3?
Mẫu đồng hồ chạy bộ này không phù hợp với những người mới chạy bộ cũng như chưa hiểu rõ cách nghỉ ngơi và phục hồi đầy đủ.
Coros Pace 3: Kiểu dáng và thiết kế
Dây đeo
Số lời khen tôi nhận được khi đeo chiếc đồng hồ chạy bộ này hàng ngày là khá đáng kể. Màu trắng ngà kết hợp với dây đeo nylon trắng-xám-đỏ hoạt động một cách hoàn hảo. Vẻ ngoài của Pace 3 trông đủ để giống như một chiếc smartwatch, nhưng đồng thời cũng thực sự bắt mắt.
Với thiết kế đơn giản cùng hai lựa chọn dây đeo nylon hoặc silicone (dày 22mm), Coros Pace 3 dường như sở hữu một vẻ ngoài khác biệt. Ban đầu, tôi tương đối quan ngại về việc sử dụng dây đeo Nylon trong hồ bơi, nhưng thực sự phần dây này thậm chí còn khô nhanh hơn cả tóc của tôi. Ngoài ra, chiếc đồng hồ này còn có khả năng chống nước lên đến 50m, do đó tôi đã không gặp phải bất kỳ vấn đề gì khi điều khiển đồng hồ trong bể bơi.
Nhược điểm duy nhất với dây đeo màu trắng là nó sẽ trông hơi bẩn theo thời gian, đặc biệt là khi sử dụng hàng ngày và lông chó mèo bám vào chất liệu dây đeo khá khó chịu. Nhưng bạn có thể tháo phần dây đeo này ra, rửa sạch và lắp lại dễ dàng với phương pháp chốt tháo nhanh của Coros vô cùng đơn giản.
Lớp vỏ
Phần mặt của Pace 3 chỉ có kích thước 41,9 x 41,9mm và dày 11,7mm nên đeo rất vừa vặn trên cổ tay. Trọng lượng của chiếc đồng hồ chạy bộ này cũng cực kỳ nhẹ với 30g khi đeo dây đeo nylon (39g khi đeo dây silicon). Điều này khiến tôi đôi khi quên mất rằng bản thân đang đeo đồng hồ, một điểm cộng lớn cho các buổi chạy đường dài.
Hơn nữa, lớp vỏ đồng hồ sẽ được làm từ sợi Polymer gia cố nhằm giảm bớt giá thành của sản phẩm. Coros cũng chỉ tích hợp một nút và núm xoay duy nhất ở bên phải mặt đồng hồ để điều hướng giao diện.
Màn hình
Kích thước của màn hình trên chiếc đồng hồ chạy bộ này là 1,2 inch, được làm bằng chất liệu kính thủy tinh vôi chống phản xạ nên rất bền. Trên thực tế, tôi vẫn chưa thể làm trầy xước nó sau hơn một tháng sử dụng hàng ngày. Mặc dù sở hữu màn hình hiển thị 64 màu, nhưng đồ họa của Pace 3 lại khá lỗi thời so với các đối thủ cạnh tranh. Chiếc đồng hồ này luôn khiến tôi nhớ đến Tamagotchi, khá cồng kềnh với đồ họa không quá đẹp mắt. Nhưng bù lại, Pace 3 tỏ ra vượt trội ở những điểm quan trọng khác.
Tôi phải thừa nhận rằng mặt của chiếc đồng hồ chạy bộ này được thiết kế tuyệt vời với kết cấu tổng thể chặt chẽ, tạo ra sự hòa hợp giữa dây đeo và thân máy. Trong quá trình sử dụng, tôi đã chọn một mặt đồng hồ ba màu đơn giản của những thập niên 80 và nhận được sự chú ý của rất nhiều người.
Cảm biến đo nhịp tim
Cảm biến đo nhịp tim của Coros Pace 3 sử dụng 5 đèn LED, 4 cảm biến quang học và Pulse Oximeter SpO2 để đo nhịp tim. Tuy nhiên, chiếc đồng hồ chạy bộ này sẽ gặp khó khăn khi đọc các thông số trên vùng da có hình xăm.
Điều này vô hình chung dẫn tới dữ liệu giấc ngủ có một chút chập chờn. Vì vậy khi sử dụng ban đêm, tôi đã xoay đồng hồ hướng vào bên trong cổ tay suốt đêm (mặt không có hình xăm) để có được kết quả theo dõi chính xác nhất. Việc đeo ngược vào bên trong không hề khiến tôi cảm thấy khó chịu bởi cảm giác đeo trên chiếc đồng hồ này rất nhẹ và thoải mái.
Coros Pace 3: Điều hướng và giao diện
Coros Pace 3 chủ yếu được điều hướng bằng núm xoay và nút bấm, tuy nhiên bạn cũng có thể sử dụng màn hình cảm ứng. Dù bạn sử dụng cách nào, mọi thứ đều phản hồi siêu nhạy, ngay cả trong bể bơi. Bạn cũng không cần phải lo lắng về màn hình cảm ứng ở dưới nước vì tính năng này có thể được tắt nếu muốn. Ngoài ra theo mặc định, màn hình sẽ tự động khóa khi hoạt động để giảm thiểu việc xảy ra những rủi ro không đáng có trong quá trình tập luyện của bạn.
Để mở khóa đồng hồ, hãy nhấn núm xoay trong ba giây (đồng hồ sẽ đếm ngược cho bạn) bất cứ khi nào đèn nền tắt. Bạn cũng cần lặp lại thao tác đó để chính thức hoàn thành bài chạy của mình.
Để chọn loại hình tập luyện hoặc menu, hãy nhấn vào núm xoay. Lúc này, nút bên dưới về cơ bản có chức năng quay lại. Tuy nhiên, giữ nút đó sẽ đưa bạn đến menu hệ thống để điều chỉnh các cài đặt, nhạc, thông báo,…
Coros Pace 3: Trải nghiệm
Lần đầu tiên thử chức năng dẫn đường, tôi suýt ném chiếc đồng hồ chạy bộ này xuống hồ. Lý do là bởi khi đang chạy, việc tìm đường quay lại điểm xuất phát hoặc thậm chí muốn chạy theo một tuyến đường cụ thể không hề dễ dàng. Bạn phải bắt đầu một hoạt động, sau đó giữ nút xuống > dẫn đường > lộ trình hoặc quay lại điểm xuất phát thông qua điều hướng theo dấu vết.
Điều này không được hướng dẫn rõ ràng. Tôi đã giữ menu xuống trên giao diện đồng hồ bình thường để truy cập menu hệ thống > dẫn đường. Tuy nhiên, chức năng này không ghi lại bất kỳ lượt chạy hoặc đi bộ nào của bạn. Mọi dữ liệu của tôi đã bị mất trong ngày hôm đó, và điều này khiến bản thân tôi cảm thấy rất tức giận.
Tuy nhiên, tính năng điều hướng theo dấu vết, chỉ đường từng bước hoạt động vô cùng hoàn hảo. Những tính năng này cho tôi biết khi nào cần phải rẽ và cảnh báo sai lệch sẽ hoạt động sau khoảng 30-45 giây đi sai đường (điều này thậm chí còn xảy ra ở giữa khu rừng khi chạy Trail). Cảnh báo sai lệch là một tiếng bíp, theo sau là khoảng cách mà bạn đã đi chệch khỏi tuyến đường. Mũi tên cũng sẽ cho bạn biết bản thân có đang đi đúng hướng hay không. Mọi thứ thực sự rất ấn tượng!
Trong khi chạy, có bốn mặt hoạt động sẽ được cài đặt sẵn:
- HR (nhịp tim), pace (tốc độ), distance (khoảng cách), time (thời gian)
- Lap distance (khoảng cách vòng), lap pace (tốc độ vòng), HR, distance, activity time (thời gian hoạt động)
- Effort pace (tốc độ nỗ lực), pace, grade (độ dốc), HR, distance
- Time of day (thời gian trong ngày), activity time
Tất cả đều có thể tùy chỉnh thông qua ứng dụng. Mỗi màn hình tập luyện cũng có thể được đặt riêng cho từng hoạt động và bạn có thể dễ dàng điều hướng các mặt đồng hồ bằng cả màn hình cảm ứng và núm xoay – trừ khi bạn tắt màn hình cảm ứng.
Coros Pace 3: Các tính năng và kết nối
Dữ liệu ngay sau khi tập của chiếc đồng hồ chạy bộ này rất tuyệt vời. Pace 3 sẽ đánh giá mức độ tập luyện theo các điểm số hiếu khí, kỵ khí, tốc độ tốt nhất và trung bình từng dặm với đồ thị và nhịp tim nữa. Ngoài ra còn có hiệu suất, thống kê về độ cao, nhịp chạy, chiều dài sải bước, lượng calo, thời gian và tốc độ phục hồi dự kiến.
Số giờ nghỉ ngơi được tính toán từ các dữ liệu liên quan đến mức độ, khối lượng tập luyện và hiệu suất của lần chạy trước đó. Tuy nhiên, dữ liệu về giấc ngủ và nhịp tim nghỉ ngơi hoàn toàn không được tính đến (đây là một vấn đề lớn!).
Sau một buổi tập gym cường độ cao, tôi đã phải nhập từng bài tập mình đã thực hiện trong 45 phút – điều này cực kỳ bất tiện. Thay vì xem xét giấc ngủ và nhịp tim khi nghỉ ngơi, đồng hồ về cơ bản nghĩ rằng tôi đã tập squats liên tục trong 45 phút và cho rằng tôi đã sẵn sàng để tập luyện trở lại trong vài giờ tới – điều mà tôi hoàn toàn không thể.
Một phần lỗi có thể do người dùng, nhưng tôi không thể nào dành hàng giờ để nhập từng chuyển động của mình vào đồng hồ khi đang tham gia một bài tập. Việc thiếu dữ liệu này trong tay người không có đủ kiến thức thậm chí còn có thể dẫn đến chấn thương.
Coros Pace 3: Độ chính xác và thời lượng pin
Độ chính xác
Độ chính xác của tính năng dẫn đường trên chiếc đồng hồ chạy bộ Coros Pace 3 là cực kỳ ấn tượng nhờ vào việc sử dụng hệ thống vệ tinh GPS, GLONASS, Galileo, Beidou và QZSS. Hệ thống điều hướng theo dấu vết cũng rất thông minh, không cung cấp thông báo về từng bước rẽ cụ thể nhưng có các điểm checkpoints được đặt dọc đường.
Tôi đã kiểm tra tính năng cảnh báo sai lệch và nhận thấy nó rất nhanh nhạy. Bản đồ được cập nhật ngay lập tức để giúp tôi nhận thấy mình đã đi chệch hướng, tuy nhiên phải mất hơn 30 giây mới nhận được thông báo. Có thể nói, hệ thống dẫn đường trên chiếc đồng hồ chạy bộ này là hệ thống tốt nhất mà tôi từng sử dụng cho đến nay, nhưng để truy cập vào các tuyến đường thực tế, bạn sẽ cần phải tự tìm kiếm một chút.
Cụ thể, trong khi chạy, hãy giữ nút dưới > dẫn đường > quay lại điểm xuất phát/tuyến đường. Tuy nhiên, bạn có thể sử dụng chức năng dẫn đường mà không cần lưu giữ các số liệu chạy/đi bộ từ menu hệ thống. Tất cả việc dẫn đường đều có thể được thực hiện giữa rừng (điện thoại của tôi gặp vấn đề với tín hiệu nhưng kết nối trên Coros Pace 3 lại không hề bị gián đoạn).
Thời lượng pin
Mặc dù giao diện đồ họa không quá ấn tượng, song Coros Pace 3 lại tỏa sáng ở những khía cạnh khác và thời lượng pin là một trong số đó. Bạn sẽ chỉ mất chưa đầy 2 giờ để sạc đầy từ 0%, nhưng tôi chưa bao giờ để pin sụt thấp đến thế. Thậm chí, một lần sạc nhanh 15 phút trong khi tắm đã đủ để duy trì pin ở mức cao. Coros cho biết, việc đeo chiếc đồng hồ chạy bộ này cho các hoạt động cơ bản hàng ngày mà không bật hết các hệ thống vệ tinh và tính năng màn hình luôn bật có thể kéo dài tới 24 ngày. Trên thực thế, tôi đã luôn bật theo dõi nhịp tim, sử dụng GPS trong các lần chạy của mình và Pace 3 hoàn toàn dễ dàng trụ được xuyên suốt ba tuần mà không cần sạc.
Đối với những người chạy Ultra Marathon, chiếc đồng hồ chạy bộ này sẽ cho biết thời lượng pin còn lại (tính bằng giờ) trước khi nhấn “bắt đầu chạy”. Pace 3 có thời lượng pin 38 giờ ở chế độ GPS toàn diện tiêu chuẩn – điều này sẽ giúp bạn vượt qua hầu hết các cuộc đua Ultra Marathon. Một lần chạy dài hơn 10 dặm chỉ sử dụng 1% pin, đồng nghĩa với việc tiêu tốn rất ít điện năng. Nếu bạn cần nhiều pin hơn nữa, hãy đầu tư cho mình một bộ sạc móc khóa nhỏ với giá 25$.
Kết luận
Điều tôi thực sự thích ở chiếc đồng hồ chạy bộ này là nó không cố gắng để trở thành một sản phẩm “tất cả trong một” hay cạnh tranh với Apple về mặt chức năng smartwatch cũng như đồ họa màn hình. Thay vào đó, Coros đã tập trung xây dựng cho Pace 3 theo thiên hướng đồng hồ tập luyện chuyên nghiệp, không có những tính năng hào nhoáng với thời lượng pin ấn tượng, khả năng dẫn đường và vẻ ngoài tuyệt vời.
Tuy nhiên, chiếc đồng hồ này thực sự bị hơi thiếu một số tính năng cơ bản như nghe nhạc và sử dụng dữ liệu để hỗ trợ người dùng. Coros Pace 3 có khả năng đo lường giấc ngủ và nhịp tim nhưng không bao gồm các số liệu này trong tính năng phục hồi (một sai sót lớn, đặc biệt đối với những runner ít kinh nghiệm). Về giá cả, con số 229$ có thể sẽ thu hút nhiều runner.
Các tùy chọn xây dựng kế hoạch chạy bộ trên Coros App dành cho runner từ newbie đến những người thường xuyên chạy ở cự ly Ultra là khá mới mẻ bởi hầu hết các ứng dụng khác hay không quan tâm đến cự ly Ultra. Nhưng, ứng dụng này lại không bổ sung việc tập tạ vào trong bất kỳ kế hoạch tập luyện nào. Một lần nữa, đây là một sai lầm đáng ngạc nhiên!
So với các đối thủ như Polar và Garmin, việc phục hồi dường như hoàn toàn bị bỏ xa trên chiếc đồng hồ chạy bộ này. Vì vậy, mặc dù trông đẹp và đem tới cảm giác thoải mái khi đeo nhưng bạn thực sự chỉ nên mua Pace 3 khi đã đủ am hiểu và tự tin để vượt qua một số nhược điểm về dữ liệu của nó.
Nguồn: runningshoesguru.com